Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 52,39g | Prot: 67,66g | Carbs : 133,91g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Свежий Ряд Сыр, Земляника, Русский продукт Геркулес Традиционный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Томмолоко Молоко 2,5%, FitnesShock Батончик Coconut. Almoço: Шаурма с Курицей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Jantar: Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марина Золотых
|