Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Líp: 85,15g | Prot: 54,06g | Carbs : 118,49g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Яблоко Зеленое. Almoço: Говядина Отварная, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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