Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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84,6 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 68,84g | Prot: 92,16g | Carbs : 120,73g.
Pequeno Almoço: Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Deluxe American Cheese, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Almoço: HEB Cantaloupe Chunks, Great Value Sweet Pickle Relish, Mustard, Great Value Canned Chicken, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Iced Coffee. Snacks/Outros: Great Value Whole Natural Almonds, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Fuji Apples, Mac's Snacks Chicharrones, Honey , Lemon, Ginger , HEB Cantaloupe Chunks. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hshaw33241
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