Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 51,15g | Prot: 84,49g | Carbs : 52,15g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Кабачковые Оладьи с Сыром. Almoço: Кабачок, Куриные Котлеты на Пару, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Сыр Маасдам, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Snacks/Outros: Bounty Bounty . mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MilaLeo6
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