Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2019
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 43,53g | Prot: 70,32g | Carbs : 84,06g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Чай, Европа Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Jantar: Куриная Печень, Щука Жареная, Свежий Хлеб Хлеб Отрубной, Гречка Отварная, Ермолино Фрикадельки Мясные. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кефир 1%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levshovak
|