Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1707 kcal
|
Líp: 50,26g | Prot: 149,15g | Carbs : 168,73g.
Pequeno Almoço: Фундук , Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Лунское Море Икра Судака, Ирмень Творожок Соленый с Зеленью Укропа, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: Магнит Слива, Додо Пицца Додстер Острый. Jantar: Огурец (с Кожурой), Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо Куриное, Ашан Шампиньоны, Петелинка Филе Грудки без Кожи. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|