Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 12,21g | Prot: 47,15g | Carbs : 185,55g.
Pequeno Almoço: Blendy Cafe Latory Caffe Macciato, Banana. Almoço: Rice Ball with Salmon, Family Mart Kitchen Rice Ball with Red Beans. Jantar: Fish, Oikos Protein Yoghurt with Pineapple. Snacks/Outros: 草まんじゅう. mais...
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2623 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Ir às Compras - 1 hora, Compras de Supermercado - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 3 horas, Ballet - 1 hora e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alieenllen
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