Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
131,4 kg Perdidos até agora: 1,5 kg .    Ainda faltam: 57,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1844 kcal Líp: 84,27g | Prot: 74,82g | Carbs : 197,91g.   Pequeno Almoço: McDonald's French Fries (Medium), Cheeseburger . Almoço: Pork Lo Mein, Panda Express Beijing Beef, Panda Express Fried Rice, Panda Express Orange Chicken. Lanche: Auntie Anne's Pretzels Original Pretzel with Butter. Jantar: Papa Murphy's Pizza Gourmet Supreme deLITE Thin Crust Pizza (Large). Snacks/Outros: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Frigo Cheese Heads Original String Cheese. mais...
4504 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana



     
 

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