Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 66,75g | Prot: 56,84g | Carbs : 142,88g.
Pequeno Almoço: Банан, Малина, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Котлеты. Jantar: ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Заповедные Продукты Карпаччо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Три Кита Форель Слабосоленая, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Черноголовка Шоколад Fantola Blue Malina. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de levshovak
|