Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 38,57g | Prot: 53,60g | Carbs : 147,38g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Latte (Latte Intero), Orzo Bimbo Orzo Solubile. Almoço: Pere Abate, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Cotto, OK Bio Gallette di Mais. Jantar: Pane Comune, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Patate al Forno. Snacks/Outros: Pere, Noci, Zucchero, Don Jerez Orzo Solubile. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Comentários
Ma perché??? Ero arrivata al mio obiettivo
16 jul 22 por membro: FeRoby
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Histórico de Peso de FeRoby
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