|
2 недели. Минус 1,9кг
|
120,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 37,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1977 kcal
|
Líp: 75,79g | Prot: 112,05g | Carbs : 219,34g.
Pequeno Almoço: Чай с Молоком, Фундук Фундук, Курага, Ашан Хлеб Деревенский, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Редис, Магнит Помидоры Черри, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Ашан Хлеб Деревенский, Финик, Курага, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Приготовленная Брюссельская Капуста, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Jantar: Вьеткафе Том Ям. Snacks/Outros: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Морковь, ВкусВилл Лёд Фруктовый Манго Ананас. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|