Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 66,84g | Prot: 103,22g | Carbs : 49,47g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Grow Food Куриное Филе В Морковном Соусе, Огурец (с Кожурой). Jantar: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Колос Хлеб По-Украински, Рост Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YuliaKA@
|