Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2626 kcal
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Líp: 55,37g | Prot: 116,67g | Carbs : 415,73g.
Pequeno Almoço: Hero Marmellata Light alla Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Perugina Cioccolato Fondente 95%. Almoço: Selex Cialde di Riso e Mais , Pomodori Ciliegini, Carote, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Tuorlo d'uovo, Moro Penne Rigate di Segale. Jantar: Zucchine, Delizie del Sole Soia Cotta a Vapore, Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale, Foglia Verde Iceberg, Finocchio Crudo, Bennet Carote Julienne. Snacks/Outros: Emilia Cacao Amaro in Polvere, Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Albicocche, Banana, Land Protein +, Lidl Latte di Soia Bio, Noci. mais...
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A Perder 58,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitorun
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