Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2754 kcal
|
Líp: 107,80g | Prot: 122,28g | Carbs : 327,28g.
Pequeno Almoço: Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Хлебные Крошки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Violife Творожный Сыр, ВкусВилл Тортилья с Курицей и Соусом Терияки, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Бургер Кинг Рожок, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Воппер Ролл. Jantar: Кофемания Хлеб Черный, Дыня Торпеда, Арбуз, Кальве Майонез Легкий, ВкусВилл Молоки Лососевые, Помидоры. Snacks/Outros: Покровский Хлеб Сушки в Сахарной Глазури, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Бабкины Семечки Семечки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|