Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2255 kcal
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Líp: 60,93g | Prot: 151,52g | Carbs : 266,45g.
Pequeno Almoço: Uovo all'occhio di Bue. Almoço: Barilla Pasta, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Flora Riso Classico, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Outros: Sammontana Cono Amando, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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