Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
84,0 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 44,48g | Prot: 73,42g | Carbs : 114,37g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Coffee. Jantar: Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Snacks/Outros: Narragansett Lager. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|