Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 65,77g | Prot: 43,17g | Carbs : 115,81g.
Pequeno Almoço: Starbucks Гранола Фрукты и Злаки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Almoço: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо. Jantar: Арахис, Яблоко Зеленое. Snacks/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helen ;-)
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