Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
673 kcal
|
Líp: 23,06g | Prot: 27,13g | Carbs : 90,96g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Wasa Original, Yeşil Zeytin, Karper Krem Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Yeşil Biber, Pide Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Züber Hi Protein Lokma. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrvgldrnn
|