Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2262 kcal
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Líp: 89,64g | Prot: 59,01g | Carbs : 308,13g.
Pequeno Almoço: Croissants au Beurre, Danone Actimel Multifruits, Café, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Malo Yaourt Chocolat, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Tomates, Belle France Bâtonnets de Surimi. Jantar: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Oeuf sur le Plat, Eau, Delisse Tiramisu. Snacks/Outros: Lindt Lindor. mais...
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A Perder 35 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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