Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2014
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65,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 45,25g | Prot: 198,50g | Carbs : 209,00g.
Pequeno Almoço: Honey Clusters Cereal, Fat Free Milk. Almoço: Cabbage Kimchi, Bacon-Wrapped Sirloin Medallions. Jantar: Valley Fresh Steamers Cut Green Beans, Lean Turkey Breast Cutlets. Snacks/Outros: Caramel Praline Crunch Frozen Yogurt. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sonny1523
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