Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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894 kcal
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Líp: 25,20g | Prot: 113,95g | Carbs : 58,53g.
Pequeno Almoço: 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶, Asahi WONDA早安黑咖啡. Almoço: 果果堅果 乳清蛋白飲－泰式奶茶, 大成 川味香麻嫩雞胸, 全聯 加味溫泉玉子, 義美 義美無加糖高纖豆奶. Jantar: 炒紅蘿蔔, 健康廚房 無油沾拌淋醬-香蒜洋蔥, 21Plus 桃木燻雞胸, 全聯 加味溫泉玉子. Snacks/Outros: 鳳梨, 福樂 自然零無加糖優酪. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♥️kitty我整天都好餓‼️
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