Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 45,00g | Prot: 92,16g | Carbs : 57,88g.
Pequeno Almoço: ☕️ Кофе с молоком б/сахара, ВкусВилл Грудка Куриная с Омлетом из Овощей. Almoço: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Абрикос, Смешанные Орехи, Черешня. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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