Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 77,21g | Prot: 36,95g | Carbs : 134,30g.
Pequeno Almoço: Banana, Manteiga de Amendoim, Continente Frutos Vermelhos Congelados, Lidl Flocos de Aveia. Almoço: Legumes Cozidos, Entremeada. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de R.oak
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