Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 52,06g | Prot: 97,74g | Carbs : 193,06g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Хлопья Овсяные N3, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный), Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Помидоры, Киви, Банан, Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dvavolta
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