Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 117,54g | Prot: 88,74g | Carbs : 110,62g.
Pequeno Almoço: Дыня, Куриный Рулет, Золотой Колос Хлеб Тостовый. Almoço: Кабачки Тушеные, Владимирский Стандарт Сосиски Докторские, Гречка Отварная. Jantar: Куриный Рулет, Жареное Яйцо. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Шоколадные. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ¥ula
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