Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 36,55g | Prot: 68,98g | Carbs : 131,67g.
Almoço: Чай, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гастрономъ Рис Круглозерный Шлифованный, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Outros: Campina Сливки для Кофе 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|