Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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99,1 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 77,64g | Carbs : 75,01g.
Pequeno Almoço: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Aldi Räucherlachs, Edeka Deli Hawai + Pasta, Gekochtes Ei, Tomatenmark, Rama Rama, Rauchfleisch, Aldi Butterkäse, Graubrot, Milfina Kräuterbutter. Almoço: Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Mischau Rinder Mettwurst. Jantar: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gautier Sansavoir
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