Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 102,73g | Prot: 75,93g | Carbs : 217,91g.
Pequeno Almoço: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Frankenberry Cereal, Bananas , Benton's Maple Leaf Cream Cookies, Deutsche Kuche Coconut Spritz Shortbread Cookies. Almoço: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Kroger Bean Dip Snack Tray. Jantar: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Fish Sauce , Soy Sauce, Carrots , Mushrooms , Sweet Onions , Dynasty Sesame Seed Oil, Canola Vegetable Oil , Egg, Frieda's Extra Firm Tofu, White Rice. Snacks/Outros: Tea (Brewed) , Sam's Choice Butter Cookies, Pickles, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bdixon1989
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