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breakon through to the other side
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90,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 82,50g | Prot: 95,81g | Carbs : 239,40g.
Pequeno Almoço: Whole Grain, Heavy Cream. Almoço: Wafer Thin Honey Roast Ham, Strawberry Rice, Gouda Cheese, Butter (Salted), Hamburger or Hotdog Rolls. Jantar: Continental, Potato Salad, Olives with Greek Feta, Shrimp, Whole Wheat Bread, Egg, Arugula (Rocket), Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Outros: Milk Chocolate Digestive, Liquorice Allsorts, Wafer Thin Honey Roast Ham, Digestive, Skimmed Milk. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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