Saturday. Will cycle today. God willing
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 69,96g | Prot: 109,77g | Carbs : 113,27g.
Pequeno Almoço: Bananas , Driscoll's Blackberries, Expo Fresh Strawberries , Harris Teeter Blueberries, Au Bon Pain Fresh Watermelon. Almoço: Whole Catch Wild Alaskan Sockeye Salmon Fillets, Tyson Foods Country Fried Steak, Earls Mixed Field Greens Salad. Jantar: Cooked Salmon, Cooked Cauliflower, Chicken Breast. Snacks/Outros: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubalas
|