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period started
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97,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Líp: 99,32g | Prot: 88,27g | Carbs : 221,27g.
Pequeno Almoço: Fat Free Greek Yogurt, Vital Proteins Collagen Peptides, America's Choice California Navel Oranges, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Avocado, Spinach, Banana. Almoço: Pizza Hut 14" Large Pepperoni Pan Pizza. Snacks/Outros: Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (4 Count), Chick-fil-A Fries (Small), White Claw Hard Seltzer, Trader Joe's Chili & Lime Rolled Corn Tortilla Chips, 2% Fat Milk, Oranges. mais...
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2666 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MylisaRose
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