Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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50,4 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Líp: 43,68g | Prot: 51,70g | Carbs : 223,76g.
Pequeno Almoço: Алыча, Suvorov Plombirini, Лукас Тузя, Белый Хлеб, Куриные Котлеты на Пару, Пицца с балыком и огурцами, Кофе с Молоком. Almoço: Молочный кисель, Огурец (с Кожурой), Морковь, Свинина Запеченая. Jantar: Suvorov Plombirini, Белый Хлеб. Snacks/Outros: Яблоки Гала, Молочный кисель, Капучино. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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