Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 31,66g | Prot: 87,08g | Carbs : 128,78g.
Almoço: Болгарский Перец, Правильное Решение Вафли К Чаю Десертные Постные, Campina Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Сахар. Jantar: Campina Сливки 10%, Куриное Филе, O'Green Макароны. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|