Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2460 kcal
|
Líp: 85,10g | Prot: 94,10g | Carbs : 197,50g.
Pequeno Almoço: 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 맥도날드 (McDonald's) 맥모닝. Almoço: 매일두유 식이섬유 저당, 연세우유 우유생크림빵. Jantar: 이삭토스트 새우토스트. Snacks/Outros: 노브랜드 야채믹스, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 매일두유 식이섬유 저당, 롯데 별난바 톡톡, 롯데 초코퍼지 크런치바. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1004heewon
|