Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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86,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 101,51g | Prot: 76,60g | Carbs : 139,53g.
Pequeno Almoço: Costa Coffee Cappuccino (Primo), Sugar, Espresso Coffee, Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos. Jantar: Shandy, Harvester Fries , Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Outros: Tayto Beef & Onion. mais...
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2414 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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