Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Líp: 61,05g | Prot: 63,70g | Carbs : 244,84g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Жареное Яйцо, Батон Нарезной, Омлет с Творогом, Огурец (с Кожурой). Almoço: Баклажаны Тушеные, Макароны, Салат Овощной, Арбуз. Jantar: Макароны, Майонез, Салат Овощной, Баклажан, Лаваш, Арбуз, Приготовленные Баклажаны, Макароны. Snacks/Outros: Пирожок с Картошкой. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Səmən
|