Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2011
78,0 kg Perdidos até agora: 3,9 kg .    Ainda faltam: 7,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1272 kcal Líp: 46,72g | Prot: 66,56g | Carbs : 157,05g.   Pequeno Almoço: Regular Iced Coffee (Medium), Egg McMuffin, Light & Fit Yogurt - Peach. Almoço: berry almond chicken salad. Jantar: Beef Meatballs, Meatless Lasagna, House Salad. Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Cantaloupe Melons . mais...
1921 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
peso estável

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