Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2014
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 67,65g | Carbs : 155,34g.
Pequeno Almoço: Kashi TLC Layered Granola Bars - Peanutty Dark Chocolate, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Almoço: Macaroni or Noodles with Cheese, Dole Classic Iceberg Salad, Ground Beef (Cooked). Snacks/Outros: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt = Vanilla, TGI Friday's Potato Skins Snack Chips. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hgorman
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