Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2014
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87,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2042 kcal
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Líp: 98,18g | Prot: 88,88g | Carbs : 209,06g.
Pequeno Almoço: Butter, Alpenmark Edamer, Dinkelbrot. Almoço: Camembert, Roggenbrot. Jantar: Ostsee Fisch Bismarckhering, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Speiseeis, Gut & Günstig Doppelkeks. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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