Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
47,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 47,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1587 kcal Líp: 70,73g | Prot: 63,16g | Carbs : 176,95g.   Pequeno Almoço: Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, Weight Watchers Latte Scremato. Almoço: Noci, Anguria, Ciliegie, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Spaghetti N.5, Milk Protein Formaggio Fresco, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Milbona Skyrella, Olive Verdi, Maionese, McCain Patatine Fritte, Certossa Tarallini Integrali, Insalata Mista Verde, My Best Veggie Burger Vegetali. mais...
1213 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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