Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Líp: 50,00g | Prot: 50,19g | Carbs : 168,52g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Sukrin Sukrin, Body & Fit Omega Zadenmix, Melkan Magere Yoghurt. Almoço: Water, Becel Light, C1000 Basis Snijworst, AH Puur & Eerlijk Achterham, Witte Boterham. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Becel Vlees en Jus, Jumbo Tartaartje, AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, Sperziebonen. Snacks/Outros: Hertog Slagroomijs, Chardonnay, Jumbo BBQ Rijstwafel Snack, Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, Coca-Cola Coca-Cola, Peijnenburg Ontbijtkoek. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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