Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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883 kcal
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Líp: 23,99g | Prot: 126,84g | Carbs : 37,60g.
Jantar: Muz, Mevsim Salata, Çupra, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Şeftali. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hedef50Kiloo
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