Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1485 kcal
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Líp: 85,27g | Prot: 161,62g | Carbs : 12,64g.
Almoço: Tregar Crema de Leche, Pata de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Muslo de Pollo en Gramos (Cocido y sin Piel), Palta, Tomates Cherry, Morrón. Jantar: Aceite de Girasol, Lechuga, Cebollas, Morrón, Rúcula, Bife de Chorizo. Snacks/Outros: Paladini Jamón Crudo, Verónica Queso Gouda. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🫐 Belu
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