D31
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88,8 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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473 kcal
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Líp: 21,00g | Prot: 59,84g | Carbs : 9,42g.
Pequeno Almoço: Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo, Abacate, Gema de Ovo, Café, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno). Almoço: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo, Gema de Ovo. Lanche: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Clara de Ovo, Gema de Ovo. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lider Optimun
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