Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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80,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2209 kcal
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Líp: 101,23g | Prot: 56,93g | Carbs : 274,83g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Café com Açúcar, Carne de Vaca Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Herbalife Sopa. Jantar: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Lanche Natural. Snacks/Outros: DIA Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão de Queijo Tradicional, Frimesa Iogurte Zero Morango. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pamelastipp
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