Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1428 kcal
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Líp: 71,67g | Prot: 91,90g | Carbs : 98,33g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Jantar: Macro Silken Tofu, Coles Tuna Chunks in Springwater, Avocado, Cucumber (Peeled), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. mais...
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1234 kcal
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Exercício:
Chuveiro - 5 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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