Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Líp: 55,19g | Prot: 119,53g | Carbs : 91,68g.
Pequeno Almoço: Puls Nutrition Beat Bar Vanilla, Вареное Яйцо, Чай. Almoço: Ягоды, Sveza Сыр Сулугуни, Эколайн Рис Пропаренный. Jantar: Exponenta High-Pro Дыня, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut&Caramel, Maxler Ultra When Milk Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Acoolah
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