Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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76 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Líp: 43,29g | Prot: 34,58g | Carbs : 66,94g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Sütaş Süzme Peynir. Almoço: Muz. Jantar: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Altınkılıç Kefir Sade. Snacks/Outros: Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de burcuermek
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