Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Líp: 50,86g | Prot: 105,92g | Carbs : 153,10g.
Pequeno Almoço: Сахар, Балык, Хохланд Творожный Сыр, Петрохлеб Хлеб Литовский. Almoço: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fish House Креветки Королевские, Grow Food Вафля. Jantar: Пицца Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лента Говядина Вырезка. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saida_K
|