Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3193 kcal
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Líp: 169,01g | Prot: 132,00g | Carbs : 255,06g.
Pequeno Almoço: Valio A+ Luonnonjogurtti & Marjamysli, Espresso House Cream Cheese Bagel, Bio Ginger Shot, Maribel Bio Organic Peanut Butter, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale, Banaanit, Kananmuna, Espresso, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Appelsiinit. Almoço: Saarioinen Maksalaatikko, Verilettu, Tomaatit, Pekoni (Paistettu Pannulla), Paistettu Kananmuna, Dulano Bratwursti . Jantar: Viini (Riesling), Hellmann's Majoneesi, Chipsters Remouladekastike, IKEA Fish & Chips. Snacks/Outros: Quesadilla, Valio Profeel Suklaavanukas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maijkuu
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